La menopausa rappresenta un importante cambiamento per il corpo delle donne. Infatti i livelli di estrogeno si abbassano e questo può portare ad atrofia dei tessuti della vulva e della vagina. Spesso si va incontro a secchezza e a dolore dolore durante i rapporti sessuali. Allo stesso modo può capitare di andare incontro a incontinenza.
Migliorare il tono e avere consapevolezza del pavimento pelvico spesso è fondamentale per alleviare e trattare questi fastidi tipici della menopausa.
